ENNEAGRAM · LEDELSE · BØRN · BREATHWORK

Indsigter, der skaber ro, retning og stærkere relationer

Vi specialiserer os i at arbejde med det, der kan stå i vejen. Med Enneagrammet som fundament guider vi ledere, teams, forældre og enkeltpersoner til større selvindsigt, nærvær og trivsel.

Se alle ydelser Book gratis samtale →

International forankring

Kurser og fordybelse i Danmark og USA ved The Enneagram Institute NY og Russ Hudson er en tydelig del af det faglige fundament.

års professionel erfaring med ledelse, personlighedsprofiler og coaching

siden2013

har Mettstine fordybet sig i Enneagrammet i Danmark og USA

års erfaring med børn og trivsel bringer Jakob Florentz Horn ind i virksomheden

tydelige spor i universet: virksomheder, private, børn og læringsressourcer

OM METTSTINE

Mennesker, adfærd og mærkbar udvikling

Mettstine har i mere end 10 år arbejdet professionelt med ledelse, personlighedsprofiler og coaching og har specialiseret sig i lederudvikling, trivsel, stressrådgivning og håndtering af sygefravær.

Med Enneagrammet som central metode og breathwork som et sanseligt supplement skaber hun forløb, der både favner ledere, familier, teams og mennesker i personlig udvikling.

Læs mere om Mettstine og Jakob →

YDELSER

Fire tydelige spor i Mettstines univers

Ledelse og HR, private forløb, børn og trivsel samt tests, kurser og materialer hænger sammen i et samlet fagligt univers.

Virksomheder & ledelse

Ledelse, HR og teams med større menneskeforståelse

For ledere, HR og organisationer hvor større menneskeforståelse skal omsættes til tydelig ledelse, bedre samarbejde og mere holdbare beslutninger.

Lederudvikling
Bliv en mere nærværende og bevidst leder med blik for egen stil, tydelig kommunikation og reaktioner under pres.
Book en ledersamtale →
Teams og samarbejde
Saml teamet og skab et fælles sprog for forskelligheder med DISC eller Enneagrammet, så samarbejdet bliver lettere at navigere i.
Tal om et teamforløb →
Ansættelser og profilanalyser
Personlighedstests og profilanalyser gør det lettere at se styrker, motivatorer og det match, der skal holde på sigt.
Bestil analyse eller test →
Fastholdelses- og trivselscoaching
Et værdifuldt tilbud i organisationen, når trivsel, fastholdelse og udvikling skal gå hånd i hånd.
Drøft trivsel i organisationen →

Private forløb

Coaching, trivsel og indsigter for private

For dig der ønsker støtte til livsglæde, retning, relationer, stress eller en mere ærlig kontakt med den du er.

Coaching og personlig udvikling
Individuelle samtaler når du ønsker større perspektiv, tydeligere grænser og et mere stabilt ståsted i dig selv.
Book personlig sparring →
Enneagramcoaching
Et dybere blik på din personlighedstype, dine drivkræfter og det der former dine tanker, relationer og reaktioner.
Book enneagram-samtale →
Stresscoaching
Når pres skaber bekymringstanker, slider på selvværdet eller gør dig mere reaktiv end du ønsker at være.
Book stresscoaching →
Relationer og parforhold
Forstå mønstre, konflikter og behov i de nære relationer, så der opstår mere tydelighed, rummelighed og kontakt.
Tal om relationer →

Børn, familie & pædagogik

Præcis børneforståelse med respekt for forskelligheder

For forældre, institutioner og fagpersoner der vil have en bagvedliggende forståelse for barnets personlighed, behov og vej tilbage til balance.

Børn & Enneagrammet
Forstå de ni børnetyper, hvad de søger, og hvordan du møder barnet mere præcist i stedet for kun at tolke på adfærden.
Tal om børnetyper →
Vejledning om børn
Observation, sparring og konkrete greb til forældre, ledere og andre voksne omkring barnet.
Book vejledning →
Temadage for pædagoger
Faglige oplæg og workshops om psykologisk tryghed, samarbejde, selvindsigt og en mere nuanceret børneforståelse.
Få et oplæg →
Institutioner og inklusion
Et stærkere sprog for tryghed, autonomi, relationer og trivsel i vuggestue, børnehave og den tidlige skolealder.
Tal om institutionsforløb →

Tests, kurser & materialer

Når du vil videre med værktøjer, læring og fordybelse

Her finder du de konkrete indgange, når du vil testes, lære mere, bestille materialer eller følge med i nye kurser og arrangementer.

Find din Enneagramtype - test
Bestil link til både DISC og Enneagrammet og få en rapport samt hjælp til at forstå og fortolke resultatet.
Bestil testlink →
Kursuskalender
Her ligger bl.a. certificering, introkurser, børnekurser, stressforløb og events i Aarhus og Aalborg.
Se kursuskalenderen →
Enneagram materialer
Typekort, plakater og de materialer der bruges i undervisningen, når Enneagrammet skal gøres konkret og let at arbejde med.
Se materialer og priser →
Nyhedsbrev
Gå ikke glip af spændende nyheder og tilbud, nye kurser og aktuelle arrangementer.
Tilmeld nyhedsbrev →

Få det fulde overblik Tal om det rigtige forløb

TESTS, KURSER OG FORDYBELSE

Test, kurser, materialer og nyhedsbrev

Find din type, gå i dybden med materialer, eller følg med i kommende kurser og arrangementer i Aarhus og Aalborg.

Find din Enneagramtype - test

Hos Mettstine kan du lade dig teste i både DISC og Enneagrammet, modtage en 20 siders rapport og få hjælp til at forstå forskellen på profilerne.

20 siders rapport og feedback-session
Private: 1.599 kr · Virksomheder: 1.699 kr
Rapporter, motivatorer og adfærd under pres

Bestil testlink Læs om testen →

Kursuskalender og events

I kursuskalenderen finder du bl.a. certificering, stressforløb, børnekurser, introdage og løbende arrangementer i Aarhus og Aalborg.

Aarhus og Aalborg
Både introkurser og længere forløb
Løbende events i 2026

Hør om næste hold Se kursuskalenderen →

Materialer og undervisningsgreb

Typekort, plakater og undervisningsgreb bruges som en naturlig forlængelse af kurserne, så Enneagrammet kan tages med hjem og videre i praksis.

36 typekort
Plakat 70 x 70
Materialer der bruges i egen undervisning

Se materialerne Bestil via kontakt →

Nyhedsbrev

Gå ikke glip af spændende nyheder og tilbud, nye kurser og aktuelle arrangementer.

Nye kurser
Tilbud og arrangementer
Rolige opdateringer uden støj

Tilmeld nyhedsbrev Book en gratis samtale →

Forår og efterår 2026

Bliv certificeret Enneagram Coach

Et længere uddannelsesforløb med moduler, supervision og certificering for dig, der vil bruge Enneagrammet professionelt.

Tilmeld interesse →

Kursus for forældre og fagpersoner

Ni veje til børns trivsel

Få en bagvedliggende forståelse for børns personlighed og lær hvordan barnet kan mødes med mere rummelighed og præcision.

Hør om næste hold →

Terapeutisk og personligt spor

Forstå dit indre barn

Et terapeutisk orienteret kursus om gamle mønstre, sår og den del af os, der stadig længes efter at blive mødt.

Spørg om næste kursus →

Aarhus

Enneagrammet & Stress

Lær personlighedens veje ind i stress at kende og få indsigter, der kan forebygge nye belastninger.

Hør om næste dato →

VI ER SPECIALISTER I MENNESKER, ADFÆRD OG LÆRING

Alle forsøger at gøre deres bedste

Vi har specialiseret os i at arbejde med det, der kan stå i vejen. Vil du gerne dygtiggøre dig inden for ledelse, udvikle dit team eller dine elever, og lære at arbejde professionelt med personlighedstyper?

Eller er du pædagog og mangler nye værktøjer til børneforståelsen? Med Enneagrammet som fælles fundament bliver forskelle lettere at forstå, konflikter lettere at afkode og udvikling lettere at forankre i praksis.

Her starter mange

Ledelse, HR og teams der vil styrke samarbejde, trivsel og fastholdelse
Private der søger ro, retning, selvindsigt eller støtte i relationer og stress
Forældre, institutioner og fagpersoner der vil forstå børnene bag adfærden
Mennesker der vil teste sig selv, fordybe sig i materialer eller følge med i nye kurser

Vi hjælper bl.a. med

Skabe overblik over Enneagrammets personlighedstyper, styrker og faldgruber og give et fælles ordforråd i organisationen
Blive en nærværende og bevidst leder
Arbejde bevidst med fastholdelse af kernemedarbejdere
Personlighedsteste team eller kandidater med DISC og Enneagrammet
Få sparring omkring samarbejdsvanskeligheder og konfliktløsning
Ansætte de rigtige medarbejdere
Samle teamet og optimere samarbejdet
Kommunikere smidigt til alle slags mennesker

TRE STEDER HVOR DET BLIVER KONKRET

Fra indsigt til lederskab, trivsel og personlig udvikling

Ledelse og HR

Styrk dine lederkompetencer

Din indre tilstand afspejler dit lederskab, og derfor går vejen til succes som leder altid via dine personlige ressourcer. Vi træner ledere i at arbejde med styrkelse af den indre tilstand ved at arbejde med bevidsthed og selvindsigt og for at kunne lede fra en tilstand af nærvær.

Se lederydelser →

Institutionsliv og børn

Forstå børns personlighed

Jakob Florentz Horn er førende specialist i Danmark inden for Enneagrammets ni børnetyper. Med en baggrund som pædagog og inklusionsvejleder rådgiver Jakob ledere, personale og forældre på børneområdet.

Se børn og trivsel →

Personlig udvikling

Har du mistet dig selv?

Bøvler relationerne og er du ved at miste fodfæstet, gnisten og glæden? Mistrivsel kan være et tegn på en ubalance skabt af pres. Vi støtter dig i arbejdet med din personlige udvikling og tilbyder individuelle sessioner og kurser inden for personlig udvikling.

Se private forløb →

BREATHWORK

Et roligt, kropsligt spor i det samlede univers

Breathwork er bevidst åndedrætsarbejde. En naturlig metode der giver ro i nervesystemet, skaber mental klarhed og frigiver spændinger i kroppen.

Sporet er roligt og sanseligt og supplerer Mettstines arbejde med Enneagrammet, coaching og personlig udvikling med en direkte kropslig oplevelse.

Søndag d. 15. marts kl. 10:00 – 16:00
Aarhus
Max 8 deltagere
Let frokost og forfriskninger inkluderet

625 kr inkl. moms

Se breathwork-siden

Læs mere om workshopindhold, næste datoer og ofte stillede spørgsmål på breathwork-siden.

Det siger kunderne

Udtalelserne peger på det samme: varme, menneskelig indsigt og støtte der kan mærkes i praksis.

★★★★★

Mettstine er en empatisk og dygtig samtalepartner, som helt umiddelbart vakte min tillid. Hun er fantastisk til at se det menneske, hun sidder overfor, og hendes indsigt i Enneagrammet bringer stor dybde og mening til dialogen.

Anne Lindskov Hededal

Kundeudtalelse